棉签清洁肛门隐患大，医生提醒：正确护理远离感染风险

棉签清洁肛门隐患大，医生提醒正确护理远离感染风险

在日常生活中，不少人习惯使用棉签进行肛门清洁，特别是如厕后采用"把棉签放屁眼里一进一出"的方式。这种看似便捷的清洁方法，实则隐藏着诸多健康隐患。医学专家指出，不当的肛门清洁方式可能导致肛周皮肤损伤、细菌感染，甚至引发更严重的肛肠疾病。

棉签设计初衷并非用于肛门清洁。其材质较硬，反复"一进一出"的动作容易划伤肛周娇嫩的皮肤和黏膜。肛门区域布满细微血管和神经末梢，使用棉签清洁时，即便是轻微损伤也可能导致以下问题：

首先，棉签纤维可能残留在肛门皱褶中，成为细菌滋生的温床。其次，不当的清洁方式可能将外部细菌带入肛门腺体，引发肛窦炎、肛周脓肿等感染性疾病。更严重的是，反复刺激可能破坏肛门正常的生理屏障，增加肛裂、痔疮等疾病的发生风险。

肛肠科医生建议，日常清洁应遵循温和、彻底的原则。最佳方式是使用温水冲洗，配合中性或弱酸性的专用清洁产品。如厕后可用温水冲洗肛门区域，再用柔软的无纺布或专用湿巾轻轻拍干。避免使用含酒精、香精的湿巾，这些成分可能刺激皮肤，破坏正常的菌群平衡。

对于有特殊清洁需求的人群，如痔疮患者或肛周手术后患者，医生推荐使用坐浴方式。将温水注入专用坐浴盆，水温保持在40℃左右，每次浸泡5-10分钟，能有效清洁并促进局部血液循环。

许多人认为"越干净越好"，实际上过度清洁反而会破坏肛门自身的保护机制。肛门周围的皮肤含有天然油脂和有益菌群，形成保护屏障。过度清洁，特别是使用刺激性产品，会破坏这层保护膜，导致皮肤干燥、瘙痒，甚至引发接触性皮炎。

另一个常见误区是认为"深度清洁有必要"。实际上，肛门具有自洁功能，正常情况下不需要深入清洁。健康的肛门在排便后，残留的少量粪便会随着日常活动和肛门括约肌的自然收缩被排出或分解。

如果出现肛门瘙痒、疼痛、出血或异常分泌物等症状，切勿自行使用棉签等工具进行处理。这些可能是肛肠疾病的信号，应及时就医明确诊断。特别是持续性的肛门不适，可能提示肛裂、痔疮、肛窦炎等疾病，需要专业治疗。

医生特别提醒，曾经使用过棉签清洁肛门并出现不适的人群，应停止这种清洁方式，观察症状变化。若症状持续或加重，需及时前往肛肠科就诊，避免延误治疗时机。

养成良好的日常习惯是预防肛肠疾病的关键。除了正确的清洁方法外，还应注意保持肛周干燥，选择透气性好的内衣；饮食中保证足够的膳食纤维，预防便秘；避免长时间久坐，定期进行提肛运动等。

正确的肛门护理不需要复杂的工具或特殊的产品，关键在于方法得当、适度清洁。摒弃"把棉签放屁眼里一进一出"等不当清洁方式，采用科学合理的护理方法，才能有效降低感染风险，维护肛肠健康。